Olahraga Penting Selama Pandemi

- Minggu, 11 April 2021 | 19:19 WIB
PENTINGNYA OLAHRAGA: Iman Firmansyah bersama Gubernur Kaltara, Drs. H. Zainal Arifin Paliwang berolahraga lari bersama beberapa waktu lalu.  FOTO: ISTIMEWA
PENTINGNYA OLAHRAGA: Iman Firmansyah bersama Gubernur Kaltara, Drs. H. Zainal Arifin Paliwang berolahraga lari bersama beberapa waktu lalu.  FOTO: ISTIMEWA

TARAKAN - Berolahraga menjadi hal yang penting dilakukan selama pandemi Covid-19, selain memberikan kesehatan, olahraga juga memberikan peningkatan daya imun bagi tubuh untuk melawan berbagai penyakit termasuk Covid-19. 

Hal tersebut disampaikan Iman Firmansyah yang merupakan penggiat olahraga di Tarakan khususnya olahraga lari. Dirinya rutin berolahraga lari ketika waktu kosong pada pagi dan sore hari. 

"Di kondisi pandemi Covid-19 ini olahraga menjadi pilihan kita untuk melawannya, kalau cuman mengandalkan vitamin atau obat dari dokter saya rasa tidak maksimal, karena virus ini menyerang daya tahan tubuh yang bisa didapatkan dari berolahraga," ucapnya. 

Adapun olahraga lari atau biasa dikenal dengan jogging bisa menjadi pilihan masyarakat, karena olahraga tersebut cukup sederhana dan tidak membutuhkan biaya mahal untuk bisa menikmatinya. 

"Cukup modal sepatu dan fisik untuk berlari sudah bisa kita menikmati olahraga tersebut, berbeda dengan olahraga lainnya membutuhkan alat yang mahal dan tempat khusus," ucapnya. (jnr/lim)

 

Baca berita lainnya dalam edisi cetak Radar Tarakan Senin 12 April 2021

INFO BERLANGGANAN: 085393999555

Editor: anggri-Radar Tarakan

Rekomendasi

Terkini

Data BPS Bulungan IPM Meningkat, Kemiskinan Turun

Kamis, 28 Maret 2024 | 17:00 WIB

Ombudsman Kaltara Soroti Layanan bagi Pemudik

Kamis, 28 Maret 2024 | 16:30 WIB

Harus Diakui, SAKIP Pemprov Kaltara Masih B Kurus

Kamis, 28 Maret 2024 | 11:10 WIB

Penanganan Jalan Lingkar Krayan Jadi Atensi

Kamis, 28 Maret 2024 | 11:10 WIB

Jalan Penghubung di Krayan Ditargetkan Maret Mulus

Selasa, 26 Maret 2024 | 13:50 WIB

3.123 Usulan Ditampung di RKPD Bulungan 2025

Selasa, 26 Maret 2024 | 07:00 WIB

Anggaran Rp 300 Juta Untuk Hilirisasi Nanas Krayan

Senin, 25 Maret 2024 | 18:45 WIB
X