MANAGED BY:
SENIN
16 SEPTEMBER
RADAR KALTARA | TARAKAN | BULUNGAN | NUNUKAN | MALINAU | KTT | KULINER | OLAHRAGA | ADV | KRIMINAL

OLAHRAGA

Jumat, 23 Agustus 2019 09:03
Hadapi O2SN Tingkat Nasional, Kembali Fokus Berlatih
FOKUS: Atlet renang Kaltara yakni Rafly Setiyawan, kembali fokus berlatih jelang keberangkatannya di Olimpiade Olahraga Siswa Nasional (O2SN) tingkat nasional yang berlangsung mulai besok.

PROKAL.CO, TARAKAN – Satu atlet renang putra Kaltara, Rafly Setiyawan, akan membuktikan diri pada ajang tahunan, Olimpiade Olahraga Siswa Nasional (O2SN) tingkat nasional, yang akan dilaksanakan mulai besok.

Saat ini Rafly kembali melaksanakan latihan untuk persiapan keberangkatannya di O2SN, setelah beberapa bulan terakhir disibukkan dengan kegiatan menjadi pasukan pengibar bendera pada pelaksanaan 17 Agustus lalu.

Rafly mengatakan, meski beberapa bulan terakhir rangkaian latihan Paskibraka menjadi fokus utamanya, saat ini pemantapan jelang O2SN sudah ia lakukan kembali, dengan melaksanakan program latihan mulai dari fisik hingga tehnik. “Sekarang ini masih fokus untuk pemantapan, dengan latihan secara terus-menerus pagi hari dan malam hari di kolam renang Wisma Patra. Pastinya dengan kesiapan ini saya optimistis bisa berbicara banyak di O2SN tingkat SMA kali ini,” bebernya kepada media ini.

Terkait dengan persiapannya menghadapi O2SN tingkat nasional nantinya, Rafly mendapat sokongan nutrisi yang cukup untuk menjaga fisiknya. “Pastinya sekarang ini fisik menjadi hal yang terpenting, tentunya orang tua juga turut ambil andil dalam hal ini. Di rumah tentu asupan protein menjadi hal terpenting bagi saya, bahkan suplemen alami seperti madu serta air hangat menjadi vitamin yang cukup untuk daya tahan tubuh,” ungkapnya.

Misinya di O2SN nantinya diketahui menjadi salah satu agenda uji cobanya sebelum berlaga di kejuaraan nasional di Jakarta pada September nanti. “Jadi kejuaraan O2SN pulangnya sekitar tanggal 1 September. Tanggal 2 September saya melanjutkan lagi persiapan latihan di Balikpapan jelang kejuaraan nasional di Jakarta. Sebenarnya O2SN ini menjadi laga uji coba juga sebelum terjun di kejuaraan nasional. Tentunya di O2SN saya inginnya mendapatkan medali lagi untuk Kalimantan Utara serta Kota Tarakan,”tambahnya. (puu/ash)

loading...

BACA JUGA

Jumat, 13 September 2019 15:15

Biaya Sendiri, Rafly Bertekad Lolos ke PON Papua

TARAKAN – Kualifikasi Pekan Olahraga Nasional (PON) untuk cabang olahraga…

Jumat, 13 September 2019 15:06

Keterbatasan, Tim Kaltara Tak Maksimal di Pra PON

TARAKAN - Atlet balap motor Kalimantan Utara saat ini masih…

Jumat, 13 September 2019 11:52

Menikmati Rute Perkotaan Sore Hari

  TARAKAN – Goweser dari berbagai komunitas sepeda di Tarakan…

Kamis, 12 September 2019 16:41
Olahraga

Martinus Dapat Lampu Hijau PB Pertina

TARAKAN – Habisnya masa kepengurusan Persatuan Tinju Amatir Indonesia (Pertina)…

Senin, 09 September 2019 13:37

E-Sports Usulkan Dipertandingkan di PON

TARAKAN - Pelaksanaan Pekan Olahraga Nasional (PON) Papua 2020 akan…

Jumat, 06 September 2019 10:36
Olahraga

15 Atlet Diterjunkan di Kualifikasi PON

TARAKAN - Pelaksanaan kualifikasi Pekan Olahraga Nasional (PON) untuk cabang…

Jumat, 30 Agustus 2019 09:40

Persiapan Minim, Rafly di Peringkat Sembilan

TARAKAN - Dari hasil pelaksanaan Olimpiade Olahraga Siswa Nasional (O2SN)…

Kamis, 29 Agustus 2019 09:48

Kerja Ekstra Menuju Delapan Besar

TARAKAN - Skuat Liga Nusantara Kalimantan Utara yang merupakan tim…

Kamis, 29 Agustus 2019 09:46

Empat Provinsi Dipastikan Didenda

TARAKAN - Pelakaanaan Liga Nusantara (Linus) 2019 diketahui hanya dihadiri…

Kamis, 29 Agustus 2019 09:44

Empat Lifter Kaltara Lolos ke PON

TARAKAN - Pelaksanaan kualifikasi Pekan Olahraga Nasional (PON) yang dilaksanakan…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia.
*