MANAGED BY:
JUMAT
14 DESEMBER
RADAR KALTARA | TARAKAN | BULUNGAN | NUNUKAN | MALINAU | KTT | KULINER | OLAHRAGA | ADV | GRIYA

RADAR KALTARA

Sabtu, 26 Mei 2018 11:17
Air Panas dan Asupan Syaraf

Buka Puasa dan Sahur Bersama Gubernur Kaltara Dr. H. Irianto Lambrie

SEMANGAT SUBUH: Para awak media dan sejumlah undangan berfoto bersama Gubernur Kaltara Dr. H. Irianto Lambrie, Jumat (25/5) subuh. RACHMAD RAMADHANY/RADAR TARAKAN

PROKAL.CO, Gubernur Kalimantan Utara Dr. H. Irianto Lambrie menggelar buka puasa bersama di rumah jabatannya di Jalan Enggang, Tanjung Selor, Kamis (24/5) petang. Jumat (25/5) subuh, ia mengundang sejumlah awak media untuk sahur bersama. Di kesempatan itu, sang Gubernur pun berbagi tentang kiatnya menjaga puasa tetap lancar di bulan Ramadan.

AZWARD HALIM

TAHUN ini merupakan yang kelima bagi Irianto bersama keluarga menjalani Ramadan di Ibu Kota Kaltara, Tanjung Selor. Setiap tahunnya kegiatan Ramadan di rumah jabatannya padat. Silih berganti tamu dari berbagai daerah lain.

GM Radar Tarakan Anthon Joy bersama jajarannya menjadi salah satu yangberkesempatan sahur bersama pria kelahiran Rantau, 18 Desember 1958 itu. Komisaris Radar Tarakan Anny Susilowaty juga turut hadir. Setiap tahunnya, Irianto mengundang puluhan awak media, menikmati sahur bersama.

Jumat (25/5) subuh, Irianto mencicipi beras merah. Dari Enrekang, Sulawesi Selatan. Disanding dengan beberapa lauk, seperti rendang dan kari. Beras merah dari Enrekang punya kekhasan dari segi rasa. Manfaatnya bagus bagi kesehatan, kata dia. “Kalau di Kaltara kita juga punya, seperti yang dari Malinau. Kedua-duanya punya ciri khas masing-masing,” ujar Irianto.

Sang istri Hj. Rita Ratina Irianto menimpali, di waktu sahur misalnya, kurma salah satu kudapan yang harus ada. Kurma menjaga tubuh tetap berenergi. “Kurma itu baik kandungannya. Baik di makan waktu berbuka, maupun saat sahur,” katanya.

Ternyata Irianto punya kebiasaan sahur mendekati waktu imsak. Kata dia, lebih afdal. “Kalau biasa di rumah ini, saya sahurnya nanti mendekati azan subuh, afdal dari sisi agama. Puasa itu menyegerakan waktu berbuka, dan sahur mendekati imsak,” terangnya.

Banyak di antara sahabatnya yang bertanya bagaimana kiat Irianto menjalankan ibadah puasa meski ada banyak kegiatan di pemerintahan. Belajar dari sejumlah referensi kesehatan, baik yang disampaikan tenaga medis maupun yang disarikan dari pengetahuan agama, tubuh mempunyai sebaik-baik sistemnya. Menurutnya, tubuh hanya butuh manage yang baik. “Saya di waktu makan, sahur utamanya minum air putih hangat. Gak apa-apa panas sekalipun. Bisa diminum pelan-pelan,” urai Irianto.

Air hangat atau air panas membantu sistem pencernaan dari mulut agar lemak yang terkandung dalam makanan, larut bersama air. “Membersihkan sisa makanan, sisa lemak makanan yang ada mulai dari tenggorokan hingga ke dalam,” sarannya.

Tips lain, yang harus dijaga seorang manusia adalah asupan syarafnya. Tubuh menjadi lemah ketika fungsi syaraf terganggu. Menurutnya, penyakit akan mudah berkembang. “Ini mengutip pengetahuan seorang dokter yang saya temui beberapa tahun silam di Balikpapan. Manusia itu menyimpan kanker, semua manusia. Hanya yang membedakan, bagaimana syaraf manusia mampu mengendalikannya. Jika tak dapat dikendalikan, maka kanker itu akan berkembang,” bebernya.

Syaraf menjadi yang utama. Dijaga dalam kondisi prima dan tidak berada dalam keadaan stres. “Mengapa stres, karena ada banyak hal. Tentang pekerjaan, dan hal-hal lainnya. Jangan sampai kita stres. Kuncinya ada di syaraf kita. Kita harus jaga. Diberi asupan, asupannya ibadah. Semua yang berkenaan dengan ibadah, agama,” sarannya.

“Tidurnya enak. Jadi tidur itu, yah mau tidur, yah tidur. Habis berselisih dengan orang lain, tetap tidurnya nyaman. Tidak menjadi stres,” tambah Hj. Rita yang duduk berdampingan.

Irianto yang berpuluhan tahun duduk sebagai pejabat pemerintah, melalui banyak pengalaman. Baik suka maupun duka. Maka tak pelak, pengalaman itu pula yang membawanya hingga bisa memimpin Kaltara seperti saat ini. (***)


BACA JUGA

Kamis, 13 Desember 2018 13:20

Menhan: Ancaman Nyata NKRI dari Dalam Negara

TARAKAN- Sekitar 300 anggota TNI mendapatkan arahan langsung dari Menteri…

Kamis, 13 Desember 2018 13:18

WASPADALAH..!! Kelompok Abu Sayyaf Berencana Lakukan Penculikan

TARAKAN – Status peningkatan kewaspadaan terhadap kapal yang akan berlayar menuju…

Kamis, 13 Desember 2018 13:14

Labkesda Berpeluang Terakreditasi

TARAKAN - Tahun ini Laboratorium Kesehatan Daerah (Labkesda) Kota Tarakan…

Kamis, 13 Desember 2018 13:13

Pemerintah Jepang Tawarkan Beasiswa

TARAKAN- Pemberian beasiswa kepada pelajar berprestasi kembali diberikan. Kali ini…

Kamis, 13 Desember 2018 13:11

Gas Sei Menggaris Mampu Bertahan 25 Tahun

TARAKAN - Pasokan gas di Sei Menggaris sampai saat ini…

Kamis, 13 Desember 2018 11:56

Ditsabhara dan Ditpamobvit Gelar Rakernis

TARAKAN - Menghadapi Pemilu 2019 Polda Kalimantan Utara terus meningkatkan…

Kamis, 13 Desember 2018 11:54

Masih Ada Parpol Tak Pasang APK

TARAKAN - Meski telah melakukan proses penyerahan alat peraga kampanye…

Kamis, 13 Desember 2018 11:49

Dua Terdakwa Sabu 3,9 Kg Saling Membantah dalam Persidangan

TARAKAN – Sidang lanjutan dua terdakwa perkara sabu 3,9 kg…

Rabu, 12 Desember 2018 13:06

Dana Transfer ke Kaltara 2019 Naik Rp 514 Miliar

JAKARTA - Alokasi dana transfer ke daerah pada 2019 untuk…

Rabu, 12 Desember 2018 13:04

Mengejar Materi, tapi Tak Sesuai Nurani

Titik terendah dalam kehidupan adalah sesuatu yang lumrah dialami manusia.…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .